تعتبر رقيه الأكتاف باعتبارها وسيلة شائعة يتم لتقليل من الإحساس بالضيق والألم ب جزء الظهر. عادةً و تشتمل رقية الكتفين تمارين مرونة للأربطة {وتحسين حركة الدموية وتخفيف التصلب. وعلاوة على الإيجا�